正直に話しましょう
病気や医学的な治療を経験した後、体が以前と同じように反応しないことに気づくのは、多くの人が経験することです。それは恐ろしい。混乱するし、しばしば孤立感を感じさせます。でも医学的には、それは完全に予測可能で、回復可能なものです。
あなたの体は変わったかもしれません。でもあなたの快感の能力は消えていません。それはただ、別のアプローチが必要なだけです。
治療後に感度が変わる理由
手術、化学療法、放射線療法、または長期的な病気は、複数の方法で性的反応に影響を与えます。
神経損傷や機能の変化。 一部の手術はクリトリスの神経に直接影響を与えることはありませんが、骨盤領域の血流、組織の弾力性、または神経系全体の感度に影響を与える可能性があります。化学療法は末梢神経障害(ピリピリやしびれ)を引き起こすことができます。
ホルモンシフト。 がん治療、特にホルモン感受性があるがんの治療は、エストロゲンとテストステロンのレベルを劇的に低下させます。これは膣の潤滑、組織の厚さ、そして全体的な性欲に影響を与えます。
心理的な要因。 体のイメージの問題、パートナーとの接続の喪失、単に「もう大丈夫か」という不確実性は、物理的な変化と同じくらい感度に影響を与えます。
疲労と薬物相互作用。 多くの医学的状況では、体が回復モードにあります。エネルギーが他の場所に向かっているとき、気持ちよくなることは優先事項ではありません。
レモンバイブレーターが回復期に特に効果的な理由
クリトリスの吸引技術は、治療後の感度回復に素晴らしい選択肢です。理由は以下の通りです。
摩擦がない。 手術後、放射線後、または化学療法後の組織はより敏感です。直接的な振動は、特に初期段階では圧倒的または不快に感じることがあります。レモンバイブレーターの優しい吸引モーションは、神経を優しく刺激します。
段階的な強度制御。 レモンのような吸引デバイスには、複数のパターンと強度設定があります。パターン1から始めて、体が何を好むのかをゆっくり学ぶことができます。焦る必要はありません。
血流を増加させます。 吸引は血流を促進し、治癒過程で重要です。より多くの血液は、より多くの酸素とより良い組織修復を意味します。
安全です。 医学的な専門家が承認した素材と一貫した設計により、レモンバイブレーターは安全で予測可能です。あなたの医療提供者と話すことができます。
治療後の感度回復のための段階的なアプローチ
段階1:医学的なクリアランスを取得する
まず最初。医療提供者に相談してください。性的活動、バイブレーター、または任意の刺激が安全なのか確認してください。組織の治癒期間は条件によって異なります。
段階2:自分に時間をかけてください
あなたの体は治癒しています。それは優先事項です。セックスやマスターベーション、または快感探索は、あなたが物理的および心理的に準備ができているときに来ます。焦りは感度を減らします。焦りはストレスホルモンを増加させ、ストレスホルモンは血流を減らします。
段階3:極度の優しさから始める
レモンバイブレーターを初めて使用する場合は、設定1を試してください。クリトリスに直接接触する代わりに、その周りで試してください。陰唇の外側、恥骨丘、太ももの内側を探索してください。感度は一点に限定されません。
段階4:「温度」実験を含める
あなたが知らないかもしれないこと:温度は感度に大きく影響します。温かいお風呂に入った後、または温かいパッドで骨盤領域を温めた後、試してみてください。温度は血流を増加させ、神経をより受容的にします。
段階5:相互作用を再導入する
パートナーがいる場合、相互作用は別の形になるかもしれません。あなたが回復している間、彼らはあなたの体を再び学ぶことができます。接触、キス、触覚遊びはすべて感度を再開する方法です。レモンバイブレーターはパートナーと一緒に使用することができます。単独のプレイと同じくらい親密です。
よくある回復段階と期待すること
最初の数週間。 感度がオフまたは遠く感じるかもしれません。それは正常です。神経は再び火をつけるのに時間がかかります。多くの人々は「電子機器」または「私の身体は他人のもの」の感覚を報告します。
数ヶ月。 感度は戻り始めます。それは異なるかもしれません。弱い、より広がった、または異なる形で集中しているかもしれません。あなたは何を好むのかを再学習しています。
6ヶ月以上。 ほとんどの人々は大幅な改善を報告しています。一部の人は、治療前よりもさらに快感を報告しています。理由を理解している人のために、それは心理的な喜びがあります:生き残った喜び、回復した体、セックスの意図的な再発見。
医学的なサポートの誰かに話しかけるとき
あなたの医療提供者が失敗し、感度が回復せず、性的機能が影響を受ける場合、あなたは助けを求める権利があります。多くの医療システムは今、性的機能の回復を癌生存者ケアと他の医学的状況の正当な部分として考えています。
骨盤床物理療法。 治療後、骨盤底の筋肉は過度に緊張または弱くなることがあります。専門家は神経と筋肉の機能を回復するのを助けることができます。
ホルモン療法の相談。 あなたの医学的状況が許可する場合、テストステロンまたはエストロゲンのクリームは感度を劇的に向上させることができます。
心理的サポート。 セックスセラピスト、心理学者、またはカウンセラーは、身体のイメージの懸念や医学的トラウマを処理するのを助けることができます。
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パートナーとの会話
あなたがパートナーと一緒にいる場合、それについて話すことは怖いかもしれません。あなたは恥ずかしいかもしれません。あなたは拒絶を恐れるかもしれません。しかし、ここが現実です:パートナーがあなたの治癒過程を理解していなければ、彼らは無意識にそれを悪化させることができます。
「私の体は回復しています。セックスは異なるように感じます。それは私たちが一緒に学ぶことができることです」は完全に有効な声明です。
レモンバイブレーターを導入することについて不確実な場合は、それを一緒の探索ツールとして提示してください。「私たちは何が新しいのか、何が好きなのかを一緒に発見できます」です。それはあなたのテーマではなく、あなたたちが一緒に作られた新しい親密な章です。
あなたが知るべき心理的な部分
セックスセラピストとして、私は言います:体の回復と心の回復は同じステップで起こりません。あなたの神経は再び火をつけるかもしれません。あなたの脳はまだ「これは安全ですか?」と言っているかもしれません。
それは完全に正常です。あなたのマインドボディについて何度も何度も言う人は、回復が直線的ではなく、それは良いです。いくつかの日は素晴らしい。いくつかの日は何も感じません。感度と快感は、自信と安全と希望の感覚の上に構築されています。
治療と疾患を経験した後、その信頼を再構築するのに時間がかかります。レモンバイブレーターはツールです。本当の魔法は、あなたの体が生き残り、回復し、再び喜びを感じることができるという実現です。
よくある質問
治療後すぐにバイブレーターを使用できますか?
医学的には、医療提供者からのクリアランスが必要です。通常、これは手術後2~4週間です。化学療法や放射線療法後、異なるタイムラインがあります。それを確認してください。焦って物を損傷するよりも、待つ方が良いです。
感度が戻ってこない場合はどうなりますか?
6ヶ月の後、改善がない場合、医療提供者に相談してください。多くの医学的条件は治療可能です。骨盤床物理療法、ホルモン療法、または性的カウンセリングはすべて違いを作ることができます。失望する医療提供者にぶつかるなら、別の人を探してください。性的健康は医療です。
レモンバイブレーターを使用しながら痛みがある場合はどうなりますか?
停止してください。医療提供者と相談してください。痛みは信号です。それは無視する信号ではありません。痛みがある場合、あなたの組織はまだ準備ができていないか、医学的な問題があります。
別のセックス技巧について何ですか?パートナーとの浸透的なセックスはどうですか?
それはあなたの医学的状況とあなたが感じることに依存します。浸透は、吸引刺激よりもしばしば遠く、後に来ます。これは人と状況によって異なります。医療提供者と相談します。
私のパートナーが私のバイブレーター使用について不安な場合はどうなりますか?
多くの人々が性的デバイスについて不安を感じています。多くは恥ずかしさと誤解です。説明する:これは彼らについてではなく、医学的な回復についてです。あなたは一緒に探索することを招待しています。パートナーが拒否している場合、それは別の問題であり、別の会話です。パートナーとレモンバイブレーターについて話す方法については、詳細なガイドがあります。
治療後の性的機能の問題について医療提供者はどのように話しかけるべきですか?
正直に。「治療以来、クリトリスの感度が変わりました。それを探索する方法についてサポートが必要です」と言ってください。医療提供者が無視または却下する場合、別の人を探してください。あなたの性的健康は医療です。
あなたが回復している間に覚えておくこと
あなたの体は回復力があります。感度は戻ります。それは異なるかもしれませんが、それはしばしば深く、より意図的で、より満足することができます。
医療を経験した後、セックスを再度探索することは勇敢です。新しい方法で自分の体と再接続することは勇敢です。そしてレモンバイブレーターはその旅に沿ったツールです。焦らないでください。患者さん。そして医学的なサポートを求めることを恐れないでください。
あなたの喜びは価値があります。あなたの回復も同様です。